Читать 4 мин.

Детство – беззаботная пора. Это мы постоянно слышим. Возможно, сами так считаем. Но в нынешнем мире так уже и не скажешь. Нагрузка возросла в самой школе, так и ребенку приходится ходить на разнообразные кружки и секции. Конечно, от последнего можно отказаться, но ребенок не будет развиваться. А иногда дети сами хотят посещать такие мероприятия. Как тут ни крути, но дети любят учиться. Просто школа их конкретно грузит. И что сделать, чтобы не было настолько негативного влияния информационного перегруза на детей. Как научить их тайм-менеджменту, чтобы они во взрослой жизни справлялись с еще большей нагрузкой?

Особенности ученического тайм-менеджмента

Можно много рассказывать, насколько важно умение школьника управлять временем. Но здесь мы сталкиваемся с трудностями. Прежде всего, особенности тайм-менеджмента зависят от возраста. Маленьким детям намного тяжелее управлять днем, чтобы успевать. Взрослым детям полегче. Подростки уже почти взрослые в этом плане. Тем не менее, общая беда, которая касается школьников, звучит так: не хватает силы воли.

Чтобы грамотно организовать день, необходима недюжинная сила воли. А учитывая то, как большинство родителей воспитывает своих детей, то у них только слабость воли, они не могут произвольно управлять своей жизнью. Поэтому поговорим подробнее, как развивать силу воли у ребенка, это фундаментальная способность, без которой тайм-менеджмент невозможен.

Ученический тайм-менеджмент
Ученический тайм-менеджмент

Сила воли и тайм-менеджмент

Для оптимального распределения времени необходимо уметь правильно расставлять приоритеты и планировать. Но этого недостаточно, большая часть людей не умеет жить по распорядку, им не хватает силы воли. Вопрос развития этого качества у ребенка не ограничивается 1 годом. В идеале, волевые способности тренируются с самого рождения или хотя бы с трех лет, когда впервые появляется чувство-я.

Как тренировать силу воли у более взрослого ребенка? Прививайте ему чувство ответственности. Необходимо поручать домашние дела. Да, он и без того ничего не успевает, пусть еще что-то выполняет. Только следите, чтобы он мог все же выполнить, не давайте непосильных на данный момент поручений.

И когда вы разовьете силу воли у вашего ребенка, можете ему предлагать разные системы тайм-менеджмента. Но чтобы он действительно начал распределять свое время, надо быть достаточно красноречивым и иметь настолько хорошие отношения с ребенком, чтобы он прислушивался к вашему мнению. Да и ребенок должен «созреть» для этого. Наберитесь терпения и научитесь самостоятельно брать ответственность.

Планирование и мониторинг как залог тайм-менеджмента

Начинать с того, чтобы записывать необходимое время на дело. Сколько ребенок находится в школе, мы знаем приблизительно. А сколько времени уходит на домашнее задание? Каждый день отличается, тем не менее надо в среднем понять это.

Далее переходим к скучному – планированию. Причем ребенок это должен делать сам. Если вы вместо него будете планировать его время, то ничего не получится, потому что дите должно само организовывать день. После того, как он вложился, у него больше мотивации продолжать. Хотя без силы воли не обойтись.

Это два самых важных этапа, которые сопровождают тайм-менеджмент. Причем время от времени нужно мониторить, сколько времени уходит, потому что часто через некоторое время продуктивность ребенка возрастает, и уходит на выполнение того же домашнего задания в несколько раз меньше минут или часов.

Как правильно расставлять приоритеты

Еще важной составляющей тайм-менеджмента является умение расставлять приоритеты. В этом и суть управления временем, что человек нередко берется за ненужные дела в то время, как действительно важное оставляет на потом. Поэтому надо уметь грамотно распределять приоритеты.

Поручите ребенку делать это. Не надо за него решать, что более важно, а что – менее. Вы ему можете предлагать деятельность, но степень нужности пусть оценивает самостоятельно.

Пошаговая инструкция по управлению временем для школьников

И теперь мы все полученные выше знания можем объединить в такую инструкцию, как правильно внедрить тайм-менеджмент для школьников. Выполняйте следующие шаги:

Создайте пустой лист в программе Excel. Это приложение очень удобное для того, чтобы правильно рассчитывать время на каждое из занятий. Там комфортно писать план. Можно, конечно, и в другом приложении обучаться или писать на листе бумаги, но этот вариант нерентабельный.

Управление временем для школьников
Управление временем для школьников

Там ваш ребенок должен записать все дела, которые ему надо сделать за день. Школа сюда не идет, потому что такие большие блоки не попадают в эту систему. То есть, ребенок планирует свободное от школы или секции время.

Потом возле каждого из дел надо написать цифру, насколько оно важное. На примере: если необходимо выполнить три дела, то возле самого главного ставим троечку, а самого неглавного – единицу. Далее сортируем столбцы средствами приложения. Потом все эти коэффициенты складываем и получаем цифру, на которую надо делить общее время в минутах. После деления мы получили количество времени, которое отводится на самое ненужное дело (игры за компьютером, например).

После этого это время умножаем на приоритеты. Например, если возле задания стоит цифра «3», то умножать надо на троечку. Делаем так с каждой задачей.

В результате у нас получается количество времени, необходимого для определенного дела. Выполняем в первую очередь более важные дела, и лишь потом приступаем к менее важным. То есть, если домашнее задание еще не выполнено к моменту начала следующего дела, то продолжаем делать его. Но стараемся успевать в положенные рамки. И тогда проблемы с нехваткой времени не будет у ребенка ни сейчас, ни уже во взрослой жизни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

десять + 1 =